Chủ Nhật, 8 tháng 11, 2015

Cách tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà đơn giản nhất 2015

Posted at  23:31  |  in  tẩy trắng răng


NHỮNG CÁCH TẨY TRẮNG RĂNG ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ.

Tẩy trắng răng hiện là hình thức trị liệu rất phổ biến ở các nước Âu –Mĩ đặc biệt là ở Anh với hơn 100.000 lượt trị liệu mỗi năm, nó dần trở thành một thói quen làm đẹp hằng ngày mà chúng ta vẫn thường hay thực hiện giống như làm tóc hay sử dụng mỹ phẩm để chăm sóc da.

Nụ cười đẹp cùng với một hàm răng trắng sáng sẽ giúp bạn tạo ấn tượng với người đối diện đặc biệt với những đối tượng khác phái. Vậy để có một hàm răng trắng sáng có phức tạp và tốn kém. Tin vui cho bạn, theo các chuyên gia nha khoa thì chính những gì mà chúng ta ăn, uống và cách chải răng chiếm một vai trò chính yếu quyết định đến độ trắng sáng của răng. Dưới đây là một số cách tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà mà bạn có thể tham khảo:

1. DÂU TÂY:

Chúng ta thường biết đến dâu tây như là một loại thực phẩm giải khát, tốt cho da nhưng ít ai biết rằng nó còn khả năng khác.

Trong dâu tây có chứa axit malic là một chất tự nhiên có thể tẩy trắng răng. Nhưng bạn chỉ nên ăn chứ không nên đắp nó lên răng giống như làm đẹp da mặt vì nó sẽ làm hỏng men răng.

2. HÔN:

Chắc bạn đang thắc mắc tại sao hôn cũng là một cách làm trắng răng nhưng theo các chuyên gia nha khoa việc này làm tăng sản xuất nước bọt và lần lượt giúp rửa sạch vi khuẩn trong miệng, góp phần giảm thiểu tác nhân phá hoại răng.

3. NƯỚC MUỐI ẤM:

Nước muối ấm không chỉ giúp làm trắng răng tự nhiên mà còn giúp duy trì nướu khỏe mạnh.Vì muối là một chất kháng khuẩn tự nhiên bằng cách tấn công màng tế bào vi khuẩn.

Trộn một muỗng cà phê muối vào một ly nước ấm, để nguội và sau đó sử dụng nó như là nước súc miệng.

4. CÁCH TẨY TRẮNG RĂNG TỰ NHIÊN TẠI NHÀ BẰNG DẦU DỪA:

Chải răng với dầu dừa 3 lần/ tuần sẽ giúp hàm răng của bạn trắng sáng dần lên. Tiến sĩ Mervyn Druian từ Trung tâm Nha Khoa Thẩm Mỹ London giải thích: “Dầu dừa làm cho răng trắng dần lên theo thời gian bởi vì nó có tác dụng làm sạch tự nhiên và chống lại các tác nhân gây oxi hóa làm hỏng men răng ”.

Công dụng hay là thế nhưng dầu dừa lại rất rẻ và dễ tìm kiếm.

5. ĂN THỰC PHẨM CÓ MÀU TRẮNG:

Các thực phẩm có màu trắng như thịt gà, gạo, cá giúp răng của bạn trắng hơn và nên nhớ tránh ăn nhiều các loại thực phẩm có màu như củ cải đường, quả việt quất, cà rốt,…Tất nhiên cách làm trắng răng này cũng khá khó vì không phải ai cũng có thể cưỡng lại với sự hấp dẫn của các thực phẩm có màu.

6. UỐNG NƯỚC LỌC SAU KHI UỐNG RƯỢU, BIA, CÀ PHÊ, NƯỚC CÓ MẦU SẪM VÀ BÁNH KẸO:

Các loại nước uống có màu như cà phê, rượu, bánh kẹo… sẽ làm gia tăng các mảng bám và khiến răng bạn ngả màu. Vì thế, hãy bảo vệ răng bạn bằng cách uống nước lọc ngay sau khi uống các loại nước này để hạn chế bớt việc làm ố vàng hàm răng của bạn.

7. PHO MÁT:

Pho mát là một trong những thực phẩm có khả năng làm sạch tự nhiên và làm trắng răng một cách tuyệt vời.Vì trong pho mát có chứa canxi và cũng có một cấu trúc bề mặt làm sạch, đặc biệt là phô mai cứng như Cheddar.

8. SỮA VÀ NƯỚC CHANH:

Canxi trong sữa giúp tăng cường men răng và cấu trúc răng – cũng như xương hàm. 

Nước chanh cũng là thức uống giúp cải thiện độ trắng sáng của răng.

9. NHAI KẸO CAO SU:

Cách tẩy trắng răng này giúp loại bỏ các mảnh vụn. Nó cũng kích thích tuyến nước bọt, làm tăng khả năng trung hòa axit và men remineralise của bạn, tăng cường làm trắng răng. Nên nhớ và chắc chắn rằng kẹo cao su bạn đang dùng là loại không đường.

10. CHẢI LƯỞI KHI ĐÁNH RĂNG:

Lưỡi là cơ quan vị giác và tiếp xúc với thức ăn hằng ngày nên đây là môi trường tuyệt vời để vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Chải lưỡi mỗi ngày sẽ giúp bạn loại bỏ những vi khuẩn có hại cho hàm răng của bạn.

Các cách tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà mà bạn vừa mới xem ở trên không thể mang lại hiệu quả tức thời bạn phải kiên trì thực hiện thì mới có hiệu quả được nhé.

Xem thêm những cách khác hiệu quả nhanh hơn: Cách tẩy trắng răng tại nhà

NHA KHOA ĐÔNG NAM

Nha Khoa Đông Nam được thành lập khá lâu với các bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm; là chuyên gia trong ngành nha khoa thẩm mỹ đặc biệt là lĩnh vực Tẩy Trắng Răng.

Copyright © 2013 TẨY TRẮNG RĂNG ~ Website hơn 1000 cách làm trắng răng hiệu quả. Tẩy Trắng Răng by Bloggertheme
back to top